Ésta puede cambiar según estemos y nos comportemos. También se aprende y es gracias a nuestros padres y personas queridas, que nos van ayudando toda la vida.
Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada o alta, potenciará la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.
Todos tenemos en el interior sentimientos no resueltos, aunque no siempre seamos conscientes de éstos. Los sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando así lugar a la depresión. Estos sentimientos pueden asumir muchas formas: odiarnos a nosotros mismos, ataques de ansiedad, repentinos cambios de humor, culpas, reacciones exageradas, hipersensibilidad, encontrar el lado negativo en situaciones positivas o sentirnos impotentes y autodestructivos.
Cuando una persona no logra ser auténtica se le originan los mayores sufrimientos, tales como enfermedades psicológicas y depresión, que crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor, como timidez, vergüenza, temores, trastornos.
La autoestima es importante porque es nuestra manera de percibirnos y valorarnos como así también moldea nuestras vidas.
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